梅雨に入るまで。

今年に入って初めて！？の朝の徘徊しましたよ。 カラダ動かせば、腰痛・肩こりも治るし、お腹の調子も良くなるし、中性脂肪も減るのは解っているんですけど･･･。 今年は試しに、花粉症の季節だけ自粛してみました。 結果は思った以上の効果があり、毎年悩まされていた花粉症の症状がほとんど出ませんでした。（耳鼻科の薬とか点鼻薬は使ってますけど。） 梅雨に入るまでしばらくは徘徊できそう。